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老人可以服用阿胶吗

发布时间:2020-10-06 16:50 来源:互联网  浏览次数:

老年人是能够服用阿胶的。人来老年人,非常容易患血压高、血压低等病症,阿胶对血夜黏稠度提升有显著的抑制效果,中老年服用阿胶可推动血液循环系统,促进血液循环,预防脑血管硬化,抗心率不齐等功效,可使血压高和过血压低恢复过来情况。

2.1、补阴补血补气:用以各种各样缘故造成的缺铁性贫血,均可适用阿胶,以补阴补血补气。

2.2、益气养血活血:用以虚性失血过多,如上消化性溃疡呕血、肺结核咳血,血小板低性出血等,本产品活血功效是借其滋补养生粘腻之性擅于凝结血络,其功效与补血补气同行业达生血活血之功。

2.3、滋阴润燥:用以心阴虚内火亢盛,症见心神不安,睡眠质量差,口干口渴等,可与黄芩、柴胡、赤芍、鸡子黄、生地等同于用,如黄芩阿胶汤。用以肺虚有热之燥咳,可与甜杏仁、马兜铃、牛蒡子等同于用,如润肺阿胶汤。用以阴血亏虚不可以养筋引发的痉厥抽动,可与川芎、杜蛎、鸡子黄等同于用,如大定风珠。

3.1、每日吃阿胶的最佳时间

针对每日食用阿胶的具体时间是沒有特别要求的,一般空肚食用有益于营养成分的消化吸收,能够将阿胶做为食物添加到汤粥当中,用餐时一同服用。假如胃肠作用一些不太好,能够在在早饭、午饭以后的三十分钟到一个小时中间服用,一般使用量不可超出6克。

3.2、吃阿胶的最好时节

阿胶是食药同源,是一种特性柔和的养生食材,一年四季全是能够食用的,但以冬天更为最好食用时节。因为阿胶是一种生湿的滋补品,天气炎热服用会提升消化道的压力,并且,平均气温较高的状况下,非常容易霉变,夏天使用量不能很大,不然非常易上火。假如自身有贫血的症状,能够酌情考虑服用。

3.3、生理期吃阿胶的最佳时间

体质虚寒的女士能够在来大姨妈以前的一周時间上下适当的吃些阿胶,便于推动月经顺畅,协助生理期一切正常身体排毒,一直到月经初潮时终止食用,防止导致月经量过多,反倒会造成缺铁性贫血。

1、阿胶鸡蛋汤

阿胶补血补气的第一种简易食用方式 便是——阿胶鸡蛋汤。

原材料:阿胶10克,生鸡蛋一个,精盐适量。

具体步骤以下:

先将阿胶用1碗水烊化,再把生鸡蛋调均匀后倒进阿胶水里,熬成鸡蛋汤,加适当的食盐调料就可起锅。每天两次,湿热食用。

作用:阿胶鸡蛋汤具备补阴补血补气,养胎的作用。特别是在合适阴血不够造成 胎动不安、心烦等症状。

2、既食阿胶(固元膏)

阿胶补血补气实际效果最好的第二种方式 便是——既食阿胶,它是食用阿胶最简单的一种。

作用:固元膏具备润肠通便、润肠、滋阴降火的作用。可是服用固元膏必须依据本人身体素质。中医学强调,气血两虚、肾阴虚的人适合服用固元膏,但性热、躁热身体素质的人则不适合。

1、阿胶虽好但也不可以和一些食材同吃,例如蒜头和箩卜。一起吃会减少阿胶的药力。

2、因为阿胶的蛋向有抗原性,因此,患寻麻疹等肌肤过敏性疾病和长期性处在高敏情况的人服用后,非常容易产生皮肤过敏;它也可以激话抗原,因此身患红斑狼疮病等本身免疫系统疾病的人,须慎重应用。

3、身患发烧感冒或月经初潮时,应停止服用阿胶,待痊愈或经停后再再次服用。

4、假如观查发觉口腔上火,小解太黄,舌苔发黄,表明气血较盛、内火很重,宜降火后服用东福堂阿胶。

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